Khasiat Buah Belimbing Untuk Darah Tinggi

By | August 11, 2017

Khasiat Buah Belimbing Untuk Darah Tinggi

Khasiat Buah Belimbing Untuk Darah Tinggi – Star fruit atau belimbing adalah buah yang diketahui berasal dari Indonesia, India dan Sri Lanka dengan bentuk bintang dan persegi. Pada saat pertumbuhan, buah belimbing ini berwarna hijau dan akan berubah menjadi kuning kehijauan saat matang. Saat dipotong, buah ini memiliki penampang berbentuk bintang dan terlihat biji berwarna coklat. Saat di makan, belimbing memiliki rasa renyah, manis dan sedikit asam.

Khasiat Buah Belimbing Untuk Darah Tinggi

Buah belimbing memiliki nama lain dengan Carambola Averrhoa yang artinya tanaman dengan buah kuning-hijau. Buah belimbing terdiri dari beberapa jenis diantaranya belimbing demak, belimbing bangkok, belimbing sembiring, belimbing wulan, belimbing malaya, belimbing madu, dan belimbing dewi. Jenis belimbing lainnya, yang disebut belimbing wuluh, sering digunakan untuk memasak rempah-rempah, terutama untuk memberi rasa asam pada masakan.

Kandungan Nutrisi Buah Bintang:

  • Kalori
  • Karbohidrat
  • Protein dan Lemak. Kandungan lemak terdiri dari lemak tak jenuh. Buah belimbing tidak memiliki lemak jenuh, lemak trans atau kolesterol.
  • Vitamin dan Mineral – Dalam satu buah belimbing mengandung vitamin C dan vitamin A. Kandungan zat besi pada buah belimbing. Carambola mengandung kalsium, potassium atau sodium.

Perlu anda ketahui bahwa buah belimbing memiliki khasiat yang sangat efektif untuk menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi jika dikonsumsi dalam bentuk jus. Hal ini dikarenakan kandungan vitamin, mineral, serat dan berbagai antioksidan berimbuan belimbing bagi penderita hipertensi hingga menurunkan tekanan darah.

Kendati demikian, konsumsi buah belimbing tidak dianjurkan untuk penderita ginjal karena bisa menimbulkan efek kerja bagi penderita penyakit ginjal. Selain menjaga tekanan darah kandungan mineral buah belimbing bisa menjaga kesehatan jantung dengan merawat fungsi otot jantung.

Mengkonsumsi belimbing berupa jus untuk menurunkan tekanan darah, Anda bisa langsung memadukan belimbing dengan campuran air dan gula secukupnya. Tapi jika Anda merasa bosan dengan resep jus buah bintang yang begitu-jadi hanya, berikut adalah beberapa resep jus buah belimbing yang bisa Anda kreasikan di rumah.

1. Jus Belimbing Apel

Bahan:

  • 200 gram Buah belimbing matang 
  • 1 tangkai Seledri 
  • 250 ml jus apel
  • 1 sdm Gula 
  • ½ sdm Jus lemon 
  • Es batu secukupnya

Bagaimana membuat:

  • Cuci bersih buah belimbing, kupas sudut rusuk dan potong-potong.
  • Cuci bersih seledri dan potong-potong juga.
  • Masukkan buah belimbing, seledri, jus apel, gula pasir dan jus lemon ke blender
  • Campurkan semua bahan sampai lembut.
  • Tuangkan jus ke dalam gelas dan tambahkan es batu secukupnya.

2. Jus Belimbing Jeruk Manis

Bahan:

  • 500 gram belimbing matang 
  • 1 buah jeruk manis 
  • 2 sdm gula
  • 500 ml air matang
  • Es batu secukupnya

Cara membuat:

  • Cuci belimbing dengan air matang, lalu kupas sudut rusuknya, potong-potong dan buang biji buah belimbing.
  • Kupas jeruk manis dan peras jeruk manis untuk mengambil jus dan buang bijinya.
  • Tambahkan buah dan limau buah ke blender.
  • Tambahkan gula dan air matang secukupnya lalu campurkan semua bahannya.
  • Tuangkan jus ke dalam gelas dan tambahkan es batu secukupnya.

3. Jus Buah Belimbing Semangka

Bahan:

  • 100 gram buah belimbing matang.
  • 100 gram potongan buah semangka merah.
  • Es batu secukupnya.

Cara Membuat:

  • Cuci buah belimbing, kupas tulang rusuk dan potong-potong
  • Masukkan Potongan blender buah belimbing dan buah semangka
  • Tuangkan jus ke dalam gelas dan tambahkan cukup banyak es batu.

Selain mengkonsumsi belimbing dan menambahkan jus belimbing ke dalam menu makanan sehat untuk penderita darah tinggi, mereka yang terkena hipertensi juga harus menjalani pengobatan guna tekanan darah tetap stabil. Untuk pengobatan, kami merekomendasikan pengobatan herbal dengan mengkonsumsi obat herbal QnC Jelly Gamat yang sudah terbukti mampu menyembuhkan, mengobati dan mengatasi hipertensi secara alami tanpa efek samping yang membahayakan tubuh. Informasi selengkapnya mengenai khasiat QnC Jelly Gamat untuk tekanan darah tinggi silahkan klik -> Obat Darah Tinggi Di Apotik

Baca juga :

Obat Telinga Berdenging Di Apotik

Obat Rematik Tulang Kaki

Obat Sakit Kepala Belakang Di Apotik

Khasiat Bawang Putih Turunkan Darah Tinggi

Manfaat Buah Mengkudu Untuk Hipertensi

Posted by : Obat Hipertensi Yang Bagus

Khasiat Buah Belimbing Untuk Darah Tinggi

One thought on “Khasiat Buah Belimbing Untuk Darah Tinggi

  1. Pingback: Cara Mencegah Hipertensi Yang Wajib Di Ketahui Oleh Semua

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *