Turunkan Tekanan Darah Tinggi Dengan Air Kelapa Muda

By | September 22, 2017

Turunkan Tekanan Darah Tinggi Dengan Air Kelapa Muda

Selamat datang kembali di website kami kali ini kami akan membahas tentang Turunkan Tekanan Darah Tinggi Dengan Air Kelapa Muda setelah sebelumnya membahas tentang Tanaman Obat Darah Tinggi.


Turunkan Tekanan Darah Tinggi Dengan Air Kelapa Muda

Turunkan Tekanan Darah Tinggi Dengan Air Kelapa Muda – Air kelapa muda minuman yang banyak dicari orang saat cuaca sedang panas terik, rasanya yang menyegarkan tubuh membuat banyak orang yang mencari. Tak hanya menyegarkan ternyata air kelapa muda bisa menurunkan tekanan darah tinggi.

Seperti yang kita tahu tekanan darah tinggi tidak bisa kita anggap remeh karena bisa menyebabkan penyakit parah lainnya seperti stroke, serangan jantung, gagal jantung dan penyakit berbahaya lainnya.

Air kelapa akan didapatkan saat kelapa masih muda, pada saat muda kelapa mengandung 95% air. Perhatikan kulit kelapa untuk memilih kelapa yang tepat, pilih kelapa yang kulitnya halus serta warnanya hijau. Air kelapa bisa meningkatkan energi serta kesegaran tubuh tanpa mengandung bahan kimia yang berbahaya.

Dari sebuah penelitian pada tahun 2007 terungkap bahwa efek minum air kelapa lebih baik daripada minum minuman berenergi.

Orang-orang Hawaii menyebutnya dengan “Noelani” yang berarti “Embun surga” karena khasiatnya yang luar biasa. Berikut ini beberapa manfaat air kelapa :

  1. Menurunkan berat badan,
  2. Memperlambat penuaan dini,
  3. Mengatasi dehidrasi,
  4. Memperkuat sistem kekebalan tubuh,
  5. Menjaga kesehatan ginjal,
  6. Menjaga kesehatan kulit,
  7. Baik untuk pencernaan tubuh,
  8. Membantu mengontrol diabetes,
  9. Baik untuk ibu hamil,
  10. Mengatasi masalah tekanan darah tinggi.

Inilah beberapa nutrisi yang dikutip dari Daily Health Post :

  • Memiliki kandungan vitamin B esensial, mineral, serta elemen penting seperti zinc, selenium, iodine, sulfur, dan mangan.
  • Memiliki kandungan lima elektrolit penting antara lain potasium, sodium, fosfor, magnesium, serta kalsium.
  • Mengandung Cytokinin yang bisa menangkal kanker serta menghambat proses penuaan.
  • Kandungan lainnya yaitu Asam amino, asam organik, enzim, serta antioksidan.

Turunkan Tekanan Darah Tinggi Dengan Air Kelapa Muda

Dari banyak manfaat air kelapa salah satu manfaatnya yaitu untuk menurunkan tekanan darah. Air kelapa mengandung kalium serta magnesium yang bisa membantu menjaga tekanan darah tetap stabil secara alami, bagi penderita hipertensi. 

Air kelapa juga bermanfaat untuk membantu meningkatkan HDL (kolesterol baik) mengurangi plak, menjaga penyerapan gula serta meningkatkan sensitivitas insulin. Tak heran air kelapa juga baik untuk penderita diabetes.

Sebuah penelitian mengatakan bahwa air kelapa terbukti dapat menurunkan tekanan darah pada 71% partisipan. 

Sebuah penelitian memaparkan bahwa pasien rawat jalan yang mengalami hipertensi murni, dengan minum air kelapa muda sebanyak 2 gelas per-hari pada pagi serta sore bisa menurunkan tekanan darah sebesar 10-20 mmHg jika dibandingkan dengan tekanan darah awal sebelum mengkonsumsi air kelapa muda.

Akan tetapi untuk penderita tekanan darah tinggi yang mempunyai komplikasi seperti gagal ginjal tidak diperbolehkan mengkonsumsi air kelapa muda karena bisa memperparah keadaan. Berikut tips untuk mengkonsumsi air kelapa :

  1. Cukup konsumsi 1-2 gelas air kelapa dipagi atau siang hari untuk orang dewasa.
  2. Jangan diberikan pada bayi atau balita, jika ingin ikuti saran dokter dengan dosis yang tepat.
  3. Tidak boleh konsumsi air kelapa muda saat malam hari sebelum tidur sebab cairan ini mudah untuk diserap tubuh, dikhawatirkan akan mengakibatkan timbulnya glukosa.
  4. Air kelapa juga mengandung kalori, jadi jangan meminum air kelapa setiap hari secara berlebihan.

Kebaikan dari air kelapa akan kita dapat secara maksimal bila kita mengalami kekurangan ION atau saat mengalami dehidrasi. Dengan mengkonsumsi air kelapa muda ini akan cepat mengembalikan cairan yang keluar dari dalam tubuh kita.

Bila Anda sedang mencari obat untuk penurun tekanan darah yang tinggi kami lebih menyarankan menggunakan obat herbal QnC Jelly Gamat yang sudah terbukti khasiatnya dalam menurunkan tekanan darah tinggi. Serta tidak menimbulkan efek samping karena semua bahannya menggunakan bahan herbal. Untuk informasi lebih lanjut klik -> Obat Darah Tinggi Di Apotik

Baca juga :

Obat Telinga Berdenging Di Apotik

Obat Rematik Tulang Kaki

Obat Sakit Kepala Belakang Di Apotik

Tanaman Obat Untuk Hipertensi

Susu Bisa Turunkan Hipertensi?

Posted by : Obat Hipertensi Yang Bagus

Turunkan Tekanan Darah Tinggi Dengan Air Kelapa Muda

2 thoughts on “Turunkan Tekanan Darah Tinggi Dengan Air Kelapa Muda

  1. Pingback: Ketahui Diet DASH Untuk Penderita Hipertensi - Tips ...

  2. Pingback: Khasiat Melon Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *